1、移动技术是篮球比赛中运动员的位置方向速度高度等发生变化时所采用的各种脚步动作方法的总称，是篮球运动中最基本的技术之一，它是各项技术的基础，同时也是实现篮球战术配合的重要因素正确熟练地掌握篮球移动技术，才能适应比赛的需要，夺取进攻和防守的主动权提高篮球技术的方法第一点控制性。

2、1降重心请千万注意，所谓降重心绝不是指你把腰弯下来就可以了，要屈膝而不是弯腰当然还有其他辅助的动作，专业队一般是要求抬头，侧肩以及抬肘肘子开路而非肘子打人，业余player不学也罢2顺步和交叉步这是两种最基本的突破步法顺步是指突破的时候，先迈靠前的脚以你突破的。

3、进攻嘛，以鄙人经验来讲，最好的就是下快攻这对自己方控卫的意识，前锋的速度体力要求很高滴不过这是学生们打比赛最好得分的办法打比赛不跟平时打半场一样，难免会紧张，而且，体力不行的，根本没办法抗得住当然也得有几套阵地进攻滴战术勒推荐一个，中锋上提到发球线替前锋当差前锋往自己有篮的。

4、篮球技术是篮球战术的基础任何正确的战术意图和先进的战术配合的实现，都要求运动员必须掌握一定数量的和质量的技术动作做保证，没有技术也就谈不上战术只有技术掌握得扎实熟练先进，才能保证战术的多变性和高质量投篮投篮是篮球运动的主要进攻技术投篮得分的多少决定一场比赛的胜负运用各种攻。

5、投篮是在比赛中，队员运用各种专门合理的动作将球投进对方球篮的方法 投篮是篮球运动中一项关键性技术，是唯一的得分手段进攻队运用各种技术战术的目的，都是为了创造更多更好的投篮机会并力求投中得分防守队积极防御都是为了阻挠对方投篮得分随着篮球运动的发展，运动员身高身体素质及技术水平的提高，促使。

6、用球向悬在高处的目标进行投准比赛的球类活动由于最初是用装水要的篮筐作投掷目标，故名“篮球”现代篮球运动已经发展成为一项具有灵活巧妙的技术和变化多端的战术相结合的竞赛活动从事篮球运动能促使人体的力量速度耐久力灵活性等素质全面发展，并能提高内脏器官感觉器官和神经中枢的功能。

7、三角进攻战术的每一个变化都告诉我们，传球运球和投篮这些基本技术的运用是战术成功的关键所在关于三角进攻 湖人队的三角战术triangle offense国王队的普林斯顿进攻princeton offense都是由挡切战术motion offense衍生而来，这是众所周知的而三角战术于Phil Jackson在1995所出版的公牛王朝。

8、投篮技术之一从基本功开始练起投篮是进攻队员为将球投进篮而采用的各种专门动作的总称 投篮是篮球运动的主要进攻技术，是唯一的得分手段比赛中进攻队员运用其他各种进攻技术战术的目的，都是为了创造更多更好的进攻机会，力求投中得分而投篮得分多少决定一场比赛的胜负，因此，掌握好投篮技术并不断的提高投篮命中。

9、四篮球运动理论和实践进一步渗透高科技，形成新结构新体系 现代科技对篮球运动的渗透，使传统篮球观念，篮球理论技术战术和体能水平与训练手段将有新的创新和要求实践训练手段将更科学化，多元科技将与训练比赛实践相结合，形成篮球观念的新转变，新的理论观点将层出不穷，新的技术战术不断产生，新的竞赛制度不。

10、1956年，第16届墨尔本奥运会，篮球赛水平有了提高美国队在整个比赛中创下了4场球得分超百分的纪录，而且以紧逼性夹击防守战术，瓦解了苏联等队控制球的战术同年，国际篮联对规则进行了修改，扩大了限制区，增加了30秒和干扰球规则20世纪70年代，投篮技术中出现了空中换手投篮，各种单双手扣篮19。

11、所以个人技术的磨炼和配合的默契最适宜青少年进行训练来提高篮球技能 篮球比赛中战术配合一般都是二三个人组成的，所以在三人篮球赛中都是一样的要求，由于是在半场进行，又缺了四个人，一般来说比赛中就缺少弱侧的协防队员，故而技术发挥和战术默契都有较为容易成功，青少年们在训练和比赛中最好不要分什么后卫和前锋。

12、进一步分析，“控球后卫”的中文翻译，实际上更加体现了篮球战术中的核心职责在篮球比赛中，控球后卫是球队的组织者，负责控制比赛节奏传球组织进攻，并在必要时发动个人进攻他们不仅要精准地控制球的流转，还要在战术执行中发挥关键作用因此，“控球后卫”这个译名，不仅突出了球员在场上的位置。

13、这些是我所知道的战术，我在系队里打比赛的时候用的最多的就是挡拆你们能研究战术是好事，但是，你们能否贯彻执行就是另外一回事情了，不是看不起你们，因为我们都是业余爱好而已，不是职业运动员，战术执行能力没有那么好，到时候一到场上，就又开始没有章法了所以，我建议你们，好好表现自己吧。

14、多练啊，球老是掉的原因其实是你运球的手势不对，运球时掌心不应该碰到球的，应该让五个手指充分接触球，这样能把球控制稳，并且拍球的力度要均匀，自己体会好好再练。

15、但我们在篮球教学和比赛中经常发现学生技术战术运用生搬硬套，实效性差，不合理的跑位接应多，防守时不知如何选位等问题而这些问题产生的根本原因在于学生对篮球运动竞赛规律的认识不足，用篮球运动的术语说即篮球战术意识差培养提高中学生的篮球战术意识，对提高中学生运动员的篮球运动水平将产生积极而深刻的影响。